healthyrecipes

ขอบคุณเมนูครีเอทไส้กรอกไข่ขาวแบบเก๋ๆค่ะ @emmieishealthy - ตำข้าวโพดไส้กรอกไข่ขาว Corn salad with white egg sausage . 👩🏼‍🍳 ข้าวโพดต้ม แครอทขูดเป็นเส้น มะเขือเทศหั่น ไส้กรอกไข่ขาวรสกะเพราของ @_kai.fit_ หั่นและลวกน้ำร้อนไว้ เราว่าไส้กรอกไข่ขาวนี่ดีนะ มันเหมาะกับคนที่ต้องการควบคุมเคอเรสเตอรอลด้วยอ่ะ . ตำมะเขือเทศ แครอท ข้าวโพด ปรุงรสด้วยน้ำตาล น้ำปลา มะนาว น้ำมะขาม เราไม่ได้ใส่พริกกับกระเทียมนะ เพราะว่าจะกินเป็นอาหารเช้า เลยกินเหมือนสลัดดีกว่า . ใส่ไส้กรอกไข่ขาวที่เตรียมไว้ คลุกให้เข้ากัน ตักใส่จานได้ . อร่อยมากเลยเมนูนี้ เปรี้ยวๆหวานๆ ไส้กรอกก็อร่อยเข้ากัน จานนี้ได้สารอาหารครบเลย ทั้งโปรตีนจากไข่ขาว และวิตามินจากผัก ดีจริงๆ😊 . อร่อยง่ายๆ สารอาหารครบถ้วนนะจ๊ะ #food #health #healthy #healthyfood #healthycooking #healthylifestyle #healthyrecipes #diet #diet #weightloss #goodfood #salad #emmieishealthy - #regrann

Melt away those extra pounds with the Red Tea Detox! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #fitspo #eatclean #health #fitfam #fit #fitness #workout #motivation #gym #healthy #fitnessmotivation #gymlife #getfit #dreambig #furtherfasterforever #cleaneating #cleanrecipes #healthychoice #cleanRecipe #vegan #fitfood #healthylifestyle #healthyrecipes #organic #foodporn #protein #tea #tealover #teatime #teadetox

ארוחת בוקר עם עז'ה בא סלק - דלת פחמימות ידידותית לתהליכי הרזיה. הידעתם? בספר המתכונים הדיגיטלי שלי יש הכוונה בכל מתכון ומתכון לקהלי יעד שונים - מדיאטים, סכרתיים, טבעונים, ונמנעים מגלוטן. בנוסף מחכים לכם שם מגוון של תזונטיפים בנושאי בישול ותזונה נכונה. הספר הזה הוא הרבה מעבר לספר מתכונים, הוא משלב בתוכו את הידע והכלים שצברתי לאורך השנים כדיאטנית קלינית ונותן כלים לארוחות ולאורח חיים בריא ומקיים. הספר בקרוב יצא לאור וימכר במחיר המלא. אם טרם רכשתם את הספר - כנסו לקישור בביו שלי. מחכה לכם שם קישור לרכישה מוקדמת ומוזלת. . . . . #healthychoices #nycfood #yahoofood #nyceats #bblogger #foodblogger #bbg #noleftovers #kaylasarmy #eeeeeats #foooodieeee #huffposttaste #buzzfeedfood #wholefoods #healthyrecipes #newforkcity #goodeats #eatforabs #spoonfeed #dairyfree #vscofood #buzzfeast #getinmybelly #foodgawker #buzzfeed #instafood #realfood #foodblogfeed #nycfood #Paleo

Mango Banana Smoothie without sugar. Curd plus milk along with one banana and about half a mango. Mix it long for extra thickness 😋😋 added almonds, chia seeds and pumpkin seeds on the top. Delicious and satisfying ❤️❤️ . . . . . . . . . . . #dudeandthefood #fitgoals #peanutbutter #fitnessgoals #breadspread #healthyfoodporn #stayhealthystayfit #homamade #healthyish #healthyrecipes #healthysnacks #foodphotography #delhigram #sodelhi #dfordelhi #delhifoodblogger #delhiblogger #indianfoodblogger #flatlay #platinggoals #fitnessfun #foodfeed #foodbeast #buzzfeed #huffposttaste #smoothie #delhifoodies #chandigarh

Another great find more learning is the key #plantbased #rawfood #organic #healthyfood #healthybody #healthylifestyle #healthyrecipes 🤓🍉❤️🥝🥦🍇🍒🌶🍍🍓🍌🥗🌱

Pro změnu jsem dneska měla slanou snídani😍OMELETA: 2 bílky, 1 žloutek, žampion❤️ SALÁT: rajče & okurka 🤗 #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyrecipes #healthydinner #healthylunch #fitness #fitnessgirl #foodtips #healthychoices #healthyliving #healthyfoodporn

📆23/6/2018 🐟DINNER . This girl need some fish, not some, but ton of fishes!! We Asia never like to waste anything, and this fish head tastes bomb! I skipped the rice to replace with konnyuku noodles, so I have my quota for all the fish😘

Каждый десерт @mojocacao по-своему уникален! Шоколадно-ореховая серия конфет и батончиков Originals, конфеты «Аоки», шоколад с ореховыми пастами, инжир в двойном шоколаде🍫 ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ Это настоящий полет, вдохновение, сочетание вкуса и пользы натуральных ингредиентов: ароматных какао-бобов, отборных орехов и сухофруктов, высушенных при низких температурах естественным путём без обработки серой! ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ Мы рады воплощать в жизнь наши идеи и дарить вам потрясающие десерты @mojocacao, выполненные с любовью и заботой 🖤 ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ Сделать заказ очень просто! Напишите нам в директ! Прайс-лист — по ссылочке в профиле🍫⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ Open your mojo! ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ #mojocacao #mojocacao_originals

BISI BELE BHATH(BBB)...A speciality of Karnataka...to be more specific, it's a speciality of Mysore-Bangalore. 🌱 BBB is a nutritionally well balanced one dish meal which is made from lentils, rice/millets, loads of veggies and spices. 🌱 I have used #homemade masala powder in this recipe. You can also find readymade Bisi bele bhath powders in any of the #Indian grocery stores. 🌱 ✨Recipe✨ Serves 5-6👥 Ingredients🌱 3/4 cup brown rice or rice or millet of choice, washed twice and soaked for 30 minutes and drain. 3/4 cup split pigeon peas/toor dal 3/4 cup peanuts 3/4 cup onions, diced 3/4 cup green beans, cut into one inch long pieces 3/4 cup potato cubes 3/4 cup carrot, cut into one inch long pieces 3/4 cup green capsicum, cut into small squares 2 Tbsp tamarind, soaked in a cup of warm water for 20 minutes 1 tsp molasses/jaggery 5 Tbsp BBB powder or lesser if you are faint hearted 2 tsp oil 1 tsp mustard seeds Big pinch of hing/asafoetida Salt as per taste 1/2 cup grated dry coconut Method♨️ 🔸Cook the dal and peanuts together with 2 cups of water in a pressure cooker. 🔸In a frying wok, place a teaspoon of oil. Add onions and fry till the onions turn pink in colour. 🔸Throw in the potatoes, carrots and beans, add a splash of water, cover and cook till half done. 🔸Now add rice and 4 cups of hot water, cover with a lid keeping it ajar for the steam to vent. 🔸Allow the rice to cook till half done. 🔸Squeeze the tamarind and add the juice discarding the pulp and seeds, if any and add to the rice. 🔸In a small bowl, mix together BBB powder and half cup of water and make a paste without any lumps. Add this paste and jaggery into the wok and bring to a boil. 🔸Transfer the cooked lentils and peanuts to the wok and boil making sure the rice is fully done. Switch off heat. 🔸In a pan, heat a teaspoon of oil, add mustard seeds and wait till it pops. Then add capsicum and sauté till it's cooked. 🔸Add cooked capsicum and grated dry coconut and finish with desired amount of salt. 🔸Typically, BBB is served with either spicy boondi or chips(crisps) and a raita. 🔹Note: The consistency of BBB should be that of a thick soup when made.

#day23 #luanch ✌ 😋 เที่ยงนี้ทำบะหมี่ผักผัดไก่ค่ะ เราว่ารสชาติของบะหมี่ผักก็ไม่ต่างจากบะหมี่ทั่วๆไปนะ อันนี้อิ๋มจะลวกไว้เลยสี่ก้อน ลวกเสร็จน๊อคน้ำเย็นละคลุกน้ำมันทานตะวันนิดหน่อยป้องกันเส้นติดกันค่ะ แบ่งมาผัดพอกินสองคน ที่เหลือก็ใส่กล่องแช่ตู้เย็นไว้คราวหน้าจะได้ไม่ต้องลวกใหม่ วิธีนี้ใช้ได้กับเส้นสปาเก๊ตตี้และมะกะโรนีได้เหมือนกันค่ะ #cleaneating #easyrecipes #healthyfood #healthyrecipes #weightloss #fatloss #thaicuisine #eatclean #homecooking #asianfood #asian #homemade #thaifood #thai #vegetablenoodles #noodles #veggies #vegetarian