score

Немного о субботнем дне и FitCurves в Челнах🌿🦋☀️💪👍‼️ ✔️Во первых - это клуб для женщин: да тренировки, питание, сообщество потдежки... ✔️дальше - это просто жизнь в ресурсе👍‼️ Достаточно посещать тренировки 3-4 раза в неделю, придерживаться рекомендаций по режиму питания и питьевому режиму, и результат будет 👍 💯 %, это гарантия‼️ ❓можно ли жить без фитнеса, а даже точнее без велнеса❓ - да , МОЖНО, но КАК? И ЗАЧЕМ 🤦🏻‍♀️... 🔻Пожалуйста ‼️‼️‼️, обратите внимание на женщину слева в голубой футболке⬆️⬆️⬆️⬆️. Ей около 80-ти ле. 🔸Она посещает ВСЕ наши мероприятия ... (по-моему она что-то поняла в жизни за эти годы) 🔹она УЖЕ дожила до ПЕНСИОННОГО возраста 👵 (это жаркая тема в последнее время) 🔸если с ней рядом поставить многих 80-летних, чудом доживших до этого возраста, разница будет нереальная. 🔹она ВСЕГДА тусит с МОЛОДЫМИ И АКТИВНЫМИ 👍, думаю её это тоже вдохновляет. 🔸И МЕНЯ это тоже ооооочень вдохновляет 👍👵💪‼️ 🔹начинайте тренироваться щас, чтоб в 65‼️ быть в ресурсе 😜 Все остальное - это отговорки. 💡Найдите возможность быть всегда в сообществе здоровых и активных людей🏄🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ 💡перестаньте объяснять себе и всем, почему у вас нет сил, здоровья, времени, денег, настроения... 💡подари себе ПРОБНУЮ тренировку, для начала , ссылка в шапке профиля или пиши в Директ ⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️ 💡кто говорит, что у тебя не получится, не верь пожалуйста 😉 👍‼️ playing #player #field #green #grass #score #goal #action #kick #throw #pass #win #welness #welnessfitness #fitcurveschelny #fitcurves #naberegnyechelny #naberezhnyechelny #naberezhnye_chelny #chelnycity #chelny_insta #chelnymama #набережныечелны #челнинскиедевушки #челнинка #набережные_челны

#Repost @andrewcprashad with @get_repost ・・・ Guess what came in the mail this week!?! My #libretto and #score ( #guitar, #percussion, #ukulele) for @oncemusical at Theatre St. John's this summer! I'm playing the #role of BILLY, and I get to #TapDance in the pre-show! I'm #grateful and #excited to have the opportunity to help bring this wonderful show to life. I've been down with ONCE since a UK friend slipped me the DVD Screener in 2006... ALSO, if I have friends of friends in #StJohns #Newfoundland and surrounding area who would like to have me in to #teach / #choreograph #dance classes, please message me and share this post! I'd love to connect with the dance #community out east while I'm there. Specializing in Tap dance and #MusicalTheatre, with strong foundational and advanced training in #HipHop and #Jazz. AND the #Family will come out to see the show!!! #DadThings #ActorLife #Singer #DanceLife #ArtistLife #Musician #ONCE