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❓Rolujecie się przed dtreningiem czy po? 💪🔥 Jeśli chcesz być w formie, musisz nie tylko świetnie ćwiczyć, lecz również się regenerować. Automasaż jest jedną z opcji na przyspieszenie regeneracji organizmu po treningu. Może być również opcją na poprawę mobilności przed treningiem. 💪😉 #sissel_polska #sissel #fitgirl #polskadziewczyna #polishgirl #gym #workout #gymgirl #fitbody #zdrowie #beautifull #stronggirl #fitfam #strongwomen #shelifts #fitness #fitnessgirl #bestrong #fitspo #fitstyle #healthylifestyle #shelifts #fitnessmotivation #strongissexy #bestgirl #workout #healthygirls #fitnessmodel #shape

🎶𝐹𝑒̂𝓉𝑒 𝒹𝑒 𝓁𝒶 𝓂𝓊𝓈𝒾𝓆𝓊𝑒🎶 • • Hello les copains, aujourd’hui c’est la fête de l’art extraordinaire qu’est la musique et en plus on fête le début de ma saison préférée ♥️ Ce soir, je joue pour l’occasion avec mon groupe🎶 • • Sinon le programme d’aujourd’hui c’est: Triceps et Dos 😊😊 • • Et vous c’est quoi votre saison préférée ? Vous aimez la musique ? Training aujourd’hui ? (Oui je suis de la police 😂💋) • • Excellente journée à tous 💋😘 • • #fetedelamusique #musicianlife #guitarist #fender #stronggirl #strongandsexy #teamgrosguifit #fitgirl #summer #fattofitjourney #sportmotivation #triceps #backday #musculation #bcaa #wheyprotein #redhair #fitfam #fitness #fitmodel #gym #bodybuilding #bodygoals #teamelofitmusician #teamsosobodyshape #makeup #training #coaching

- My Butterfly - Quand ta fille fais une nuit blanche ( et toi aussi )parcequ elle a 40 de fièvre, mais qu elle commence sa journée en étant la reine des papillons. Bah t as envie de mourrir, mais avec des paillettes plein les yeux. #10am #crazylittlegirl #mumlife #lovehersomuch #mylight #stronggirl #tomuchfun #longlongday #funfunday #bigcoffee #familyhome #cantstopthisgirl

Le réveil avec un fort café noir et de la lecture, une profonde inspiration par la fenêtre et du Franck Sinatra. ☕️⏰🎧🌈 Mon bonheur est tout simple. 🌿 Et le votre..? Qu’es-ce vous rend heureux tout simplement ? ______________________________________________________ #goodvibes #womenempowerment #entrepreneurship #lifestyle #vivreparis #entreprendreaufeminin #inspirationalquotes

Tak ada kata mengeluh, jadilah kuat dlam kondisi apapun 😇 #strongwomandobongsoon #stronggirl